Скорая наркологическая помощь в Москве и области
Принимаем 24/7.
Выезд врача за 2 мин.
Выезд врача за 2 мин.
Круглосуточная анонимная
помощь в лечении наркомании и алкоголизма
помощь в лечении наркомании и алкоголизма
Курение является опасной и вредной привычкой, часто становится причиной хронических заболеваний, вызывает тяжёлые осложнения и может даже привести к летальному исходу. Однако несмотря на все минусы курения, многие люди не стремятся бросить или не могут завязать с сигаретами.
После многолетнего стажа курения в результате попыток отказа от сигарет развивается никотиновая ломка или абстиненция. При таком состоянии человек испытывает мучительные физиологические или психологические симптомы, не может бороться с ними и срывается. Малоэффективными при большом сроке употребления никотина будут и всевозможные аптечные средства, поэтому лучше всего обратиться к специалистам.
В данной статье мы поговорим о том, какие последствия отказа от курения могут наступить, как проявляется абстиненция никотиновая и что происходит, когда человек бросил курить. Эти данные помогут лучше разобраться в проблеме и начать борьбу с никотиновой зависимостью правильно и эффективно.
Даже небольшое количество ежедневно выкуриваемых сигарет наносит непоправимый ущерб организму. В 15% случаев курение приводит к летальному исходу или становится причиной неизлечимых заболеваний, в результате которых происходит преждевременная смерть.
Срок жизни курильщиков в среднем меньше чем у обычного человека на 10 лет. В 5-8 раз увеличивается риск инфаркта и сердечно-сосудистых заболеваний у курильщиков, чем у тех, кто ведёт здоровый образ жизни. Даже при отсутствии тяжёлых последствий рано или поздно курильщики начинают задумываться о том, что от пагубной привычки лучше отказаться.
Происходит это по многим причинам:
Эти и многие другие причины, могут стать мотивацией для отказа от курения. Однако начав бороться с проблемой, далеко не всегда появляются успешные результаты. Многие не знают, что происходит с организмом, если бросить курить самостоятельно и сталкиваются с негативными проявлениями абстиненции.
В результате легче вернуться к привычному образу жизни и начать курить вновь, чем предпринимать попытки справиться с абстиненцией. Таким образом, курильщик попадает в замкнутый круг, теряет веру в собственные силы и продолжает отравлять организм.
При большом стаже употребления в большинстве случаев проявляются негативные последствия курения. Чем дольше длится зависимость, тем сложнее избавиться от неё самостоятельно, заболевания от курения могут быть неизлечимыми, приобретают хроническую форму. Даже избавившись от пагубного пристрастия человеку предстоит проделать большую работу, чтобы восстановить состояние здоровья. В некоторых случаях сделать этого так и не удаётся.
Последствия курения могут быть необратимыми, несовместимыми с жизнью, становятся причиной тяжёлой и мучительной смерти. Бросать зависимость нужно как можно раньше, в особенности, если проявились проблемы со здоровьем.
При отказе от курения нарушается привычный ритм для организма. Никотин встраивается в метаболические процессы, поэтому у курильщиков возникает абстинентный синдром при отказе от курения. Ожидания не совпадают с реальностью, после прекращения курения человек планирует, что его самочувствие улучшится, но вместо этого испытывает мучительное состояние и непреодолимую тягу к никотину.
Комфортно прожить абстиненцию могут помочь только специалисты при прохождении программы отказа от курения. В этом случае выход из аддикции проходит быстро и эффективно, без рисков для здоровья и тяжёлых последствий отказа от никотина.
Многие хотят узнать, когда станет легче после отказа от курения. В реакции организма на прекращение поступления никотина могут прослеживаться как общие, так и индивидуальные черты.
Если в одном случае люди переносят отказ от курения легко, другие могут бороться с тяжёлыми последствиями для организма, когда человек бросил курить, очень долго.
Часто после прекращения курения может проявиться слабость. Люди задумываются о том, почему болит голова, когда бросаешь курить и сколько это будет длиться. Никотиновое воздействие на организм выполняет роль стимулятора, поднимает давление и оказывает кардиоэффект.
В результате чего после курения может наступать дрожь в руках, проявляются проблемы с одышкой, есть признаки гипертонии, поднимается температура тела. Почему же когда бросаешь курить болит голова и снижается давление? Дело в том, что после отказа от курения нервная система находится в стрессовом состоянии, стимулирующее воздействие сигарет прекращается и человек испытывает упадок сил. В этих случаях некоторые начинают злоупотреблять кофеином, что также оказывает негативное воздействие на сердечно-сосудистую систему.
Противопоказан приём любых стимуляторов, в том числе аптечных настоек и тонизирующих средств. Симптомы при отказе от курения могут быть самыми разнообразными и пониженное давление – один из наиболее частых среди них. Спустя время давление приходит в норму и человек начинает чувствовать себя лучше.
Часто именно в тот момент, когда человек бросил курить, можно заметить, что начались проблемы со здоровьем. Организм перестроился на постоянное отравление никотином и воспринимает его как часть метаболических процессов. Еще одним частым вопросом при отказе от курения будет: «Что делать в тех случаях, если бросил курить и кружится голова?». Этот симптом зависимые от курения люди замечают нередко, справиться с ним также сложно, он является признаком абстиненции.
Когда бросаешь курить, голова кружится довольно часто, почему же так происходит? Осложнения в виде сонливости, головной боли или головокружения у курильщиков на этапе отказа от пагубной привычки также могут быть связаны с понижением давления и отсутствием поступления стимулятора. Организм начинает запускать обратные процессы, в результате чего насыщается кислородом, проявляться это может в непривычной и даже негативной симптоматике.
Спустя несколько дней абстиненции симптомы снижаются, состояние начинает нормализовываться. В этом состоянии нет ничего опасного, однако, пережить его не так легко.
Курильщики также могут задаваться вопросом, почему после курения болит голова. Этот симптом, напротив, может быть опасным, наблюдается он при спазме сосудов головного мозга, что является тревожным признаком и часто приводит к инсульту. Именно отказ от курения позволит справиться с хроническими головными болями, мигренью и предотвратить тяжёлые последствия.
Мало кто знает, что происходит с организмом, когда человек бросает курить. Зачастую зависимость настолько сложная, что негативные проявления могут быть со стороны различных систем, органов и физиологических проявлений. При отказе от курения человек испытывает стресс, находится в нервном напряжении, предельно раздражён и агрессивно настроен.
Эти состояния держат его в психосоматическом тревожном настрое, мышцы чрезмерно напрягаются, может возникнуть боль в спине, мышцах, в ногах и руках. Симптомы могут усилиться, так как при постоянном употреблении никотина отдельные болевые ощущения притупляются. Боль в спине могла быть и ранее, но возможности диагностировать её на начальной стадии не возникало.
При появлении такого признака важно обратиться к врачу и проверить состояние организма. Только специалист поможет разобраться в проблеме.
Среди индивидуальных особенностей организма может быть такая реакция на отказ от курения, как заложенность носа. Также это может совпасть с болезнью. В обоих случаях помогает промывание носа.
При отказе от курения заложенность носа постепенно сходит, человек начинает чувствовать себя лучше, чаще всего этот симптом может сохраняться первые несколько недель после прекращения употребления никотина. Если спустя это время улучшения не наступают, лучше показаться врачу.
При отказе от курения никотиновая ломка имеет такие симптомы, как плохое настроение, апатия, депрессия. Ощущение возникает, так как мозг перестаёт высвобождать гормон хорошего настроения – дофамин.
После отмены никотина уровень дофамина снижается, человек постоянно заботится о том, чтобы снова покурить, в результате находится в депрессии. Может срываться на близких, быть раздражительным, испытывает постоянный стресс.
При депрессии в результате отказа от никотина проявляются следующие симптомы:
Ломка от никотина может сопровождаться перестройкой работы лёгких. В результате на протяжении всего времени, сколько длится синдром отмены от курения, человек ощущает першение в горле, боль, чувство слизистого сгустка мокроты. Организм перестраивается на новый режим и эти симптомы вскоре проходят.
Сколько длится кашель после отказа от курения? Ещё один частый вопрос, которым задаются курильщики на этапе отказа, звучит так: бросил курить, кашель замучил, что делать? Первое время после отказа от никотина организм начинает самоочищаться, отторгает токсичные вещества, перестраивается на новый режим.
В результате чего человек может испытывать частый или не прекращающийся кашель, который может усиливаться в ночное время. Сколько будет длиться этот симптом, зависит от стадии курения и индивидуальных особенностей организма. В большинстве случаев симптомы полностью проходят за 1-2 недели.
Ломка при отказе от курения может сопровождаться тяжёлыми психосоматическими расстройствами. В некоторых случаях даже проявляются панические атаки. Приступы паники могут проявляться под напором усиливающихся раздражителей.
Если раньше человек справлялся со стрессом при помощи сигареты, то после отказа от курения такая возможность отсутствует. Стресс накапливается в организме, не имеет разрядки, при появлении такого симптома важно незамедлительно обратиться к специалисту.
В большинстве случаев люди задаются вопросом, почему хочется есть когда бросаешь курить. Но реакция организма может быть и обратной. После отказа от курения человек может испытывать упадок сил и отказываться от еды, что связано с снижением энергии и общего тонуса.
Если человек бросил курить и болит грудная клетка, это может быть признаком самоочищения дыхательной системы. Естественное восстановление организма происходит в различных органах, в том числе боль в грудной клетке может говорить о процессе детоксикации. Чтобы облегчить этот симптом, важно чаще бывать на воздухе, употреблять больше жидкости и белковой пищи, а также избегать мест вблизи курильщиков.
Синдром отмены никотина имеет разные симптомы и проявляется в первые дни после отказа от курения. В первую очередь абстиненция сопровождается непреодолимой тягой к употреблению никотиносодержащих продуктов, рука сама тянется за сигаретой, человек не может контролировать эти процессы.
В результате отказа от табака абстиненция проявляется в следующем:
Сколько длится синдром отмены никотина в каждом случае предугадать сложно. Обычно это от одной до двух недель, при тяжёлой стадии зависимости негативные проявления абстиненции могут продолжаться и больше.
Начав путь отказа от курения, люди интересуются, сколько длится синдром отмены никотина и как помочь организму после отказа от курения. Далее мы расскажем о поэтапном восстановлении, приведём описание состояния по дням и неделям, что поможет многим перебороть тяжёлые симптомы.
Первая неделя отказа от куренияПервые дни на этапе отказа от никотина в крови резко возрастает содержание кислорода и снижается угарный газ. Человек начинает легче дышать, но так как он не привык к этому состоянию, может появиться головокружение и головная боль. Тяга к сигаретам не сильная, легко поддаётся волевому усилию.
Мотивация к отказу от сигарет переполняет человека и он не сомневается в успехе. Спустя несколько дней могут проявляться признаки ломки от никотина, появляется раздражительность, эмоциональность, агрессия. Человек плохо спит, в ночное время испытывает кашель, выделяется сильная мокрота и проявляется повышенная жажда.
Могут наступить расстройства желудочно-кишечного тракта, искажается восприятие запахов, появляется усиленный аппетит. Человек постоянно борется со срывами, источники мотивации снижены.
Срок, сколько длится ломка при отказе от курения, индивидуален. Некоторым становится легче спустя месяц, а для кого-то через это время тяжелые признаки еще не проходят полностью. В основном, через месяц после того, как человек бросил курить, становится легче, но при этом вспышки и порывы взять сигарету еще появляются.
Люди могут набрать вес и задаются вопросом, почему когда бросаешь курить хочется есть постоянно? Это связано с тем, что пагубную привычку необходимо компенсировать чем-то другим, человек может начать усиленно есть и перекусывать слишком часто.
Через такое время уже можно оценить первые изменения, организм очищается, человек начинает чувствовать себя лучше. Если тревожные симптомы сохранились, важно обратиться к специалистам.
Через 6 месяцев после прекращения курения человек гордится собой, может рассказывать о своих достижениях всем подряд, даже если речь об этом не заходит. Вес начинает приходить в норму, а частые перекусы пропадают.
Уже намного легче жить без сигарет, поэтому не возникает спонтанного желания «компенсировать» вредную привычку частыми перекусами. Важно все также избегать курения полностью, потому что решив попробовать «одну сигарету» человек может сорваться вновь.
Через год после отказа от табака можно с уверенностью сказать, что даже долгая зависимость преодолена и риски срывов практически отсутствуют. На этот момент легкие уже полностью пришли в норму, эмаль зубов вернулась в естественный вид, человек ощущает только преимущества своего решения. Проходит одышка, появляется энергия для занятий спортом, повышается выносливость.
Независимо от того, сколько будет длиться абстинентный синдром при отказе от курения, самыми тяжелыми будут первые дни. Именно на начальном этапе человеку сложнее всего. Многие даже не верят в собственные силы, зависимость настолько сложная, что курильщик не может представить, что сможет выдержать без сигарет.
Но стоит только начать, как это быстро входит в привычку и организм перестраивается. Сложные дни могут быть и при потере контроля, например, если человек выпил алкоголь и не держит себя в руках, а также в периоды стресса.
Желание взять сигарету в руки можно корректировать тактиками самоконтроля. Хорошо помогают дыхательные упражнения, йога, спорт, прогулки на свежем воздухе. Также важно избегать стимуляторов, наладить режим питания, сна и отдыха.
В зависимости от того, сколько длится абстинентный синдром при отказе от курения, человек может находиться в пограничном состоянии на грани срыва, отравлять жизнь себе и близким постоянными срывами и раздражительностью. Лучше всего не пускать ситуацию на самотек, а задействовать все возможные методы борьбы с абстиненцией курильщика.
Это поможет безболезненно пережить этот период и облегчить отказ от сигарет.
Профессиональный метод Довженко от курения имеет положительные отзывы, помог многим людям справиться с вредной привычкой без эмоциональных потерь. При самостоятельном отказе от курения справиться с состоянием сложно, важно стараться находить другие источники радости в жизни и переключаться.
Для купирования никотиновой абстиненции могут назначаться как узконаправленные никотиновые препараты, так и общие успокаивающие или противотревожные средства. Все они требуют обязательной консультации врача перед приемом и могут вызывать побочные действия.
Для облегчения симптоматики абстиненции можно выпить легкий успокоительный чай, постараться расслабиться и отвлечься. В домашних условиях помогают отвары, седативные препараты, горячая ванна.
Среди психотерапевтических способов ускорить процесс отказа от сигарет можно выделить аверсивную терапию. Такие методы направлены на выработку стойкого отвращения к табаку, в результате чего человек на подсознании боится взять в руки сигарету. К методикам аверсивного воздействия относится гипноз по Довженко от курения.
Некоторый эффект, подобный кодировке, могут вызывать препараты из аптеки. Они также помогают снизить тягу к курению, однако, при тяжелой зависимости результата не будет. На сегодняшний день методы кодировок от табака, которые показали свою эффективность, будут следующими:
При помощи внушения, гипноза, практик подмены установок или психотерапии оказывается воздействие на подсознание пациента и вырабатываются отрицательные ассоциации. Может потребоваться несколько сеансов, чтобы достигнуть результата.
Иглоукалывание снижает тягу к курению путем воздействия на определенные точки в организме. Медикаментозные средства для кодировок способствуют блокировке получения удовольствия от сигарет, так как в организм вводится агонист никотина, меняющий состояние рецепторов, и реакция на табак меняется.
При большом стаже курения метод избавления от зависимости должен подбирать врач. В противном случае высока вероятность, что результата не будет. Каждый метод имеет как свои преимущества, так и недостатки, поэтому важно взвесить все риски перед тем, как начинать путь избавления от зависимости.
В медицинской практике встречаются случаи никотиновой зависимости различной сложности и в каждой ситуации наилучшую эффективность проявляет распространенный метод – Довженко кодировка курения.
Подробное описание метода ДовженкоМетод оказывает разнонаправленное воздействие на организм и работает всесторонне. В результате чего удается добиться хороших успехов в избавлении от зависимости. В основе такой терапии лежит высокая квалификация специалиста, что помогает справиться с психологической и физической тягой к сигаретам.
В процессе доверительного разговора специалист общается с пациентом, выявляет его цели и проблему, могут использоваться психотерапевтические и гипнотические методы воздействия. При такой беседе подсознательные функции головного мозга перепрограммируются на установку отказа от курения, в результате чего все процессы отвыкания от никотина человек проходит безболезненно.
Метод Довженко практикуется в избавлении от самых разных зависимостей и является одним из наиболее эффективных. Система кодирования была разработала в 80-х годах врачом наркологом, психотерапевтом и психиатром А.Р. Довженко и до сих пор признана наиболее результативной. Суггестивный метод психотерапии и гипноза позволяет корректировать мысли зависимых и влиять на их мнение.
Методика доказала свою эффективность необычайными результатами в психиатрии и наркологии. До 93% пациентов успешно избавляются от любых типов зависимости с использованием этого метода. Поэтому методика считается высокоэффективной.
В нашей клинике «Моя Семья – Моя Крепость» в Москве метод практикуется много лет и позволяет добиться хороших результатов у каждого обратившегося. Процедура требует некоторых ограничений, подготовки и проводится поэтапно.
Для отказа от курения по этой методике не обязательно выдерживать длительный перерыв от сигарет и достаточно не курить всего 3 часа до сеанса.
Во время процедуры пациент находится в сознании, применяется легкий гипноз и элементы внушения. Врач формирует подсознательные установки на отказ от табака и подталкивает больного в правильности своего решения.
Сеанс проводится исключительно по личному согласию пациента и при его стремлении отказаться от никотиновой зависимости.
Если больной не хочет лечиться, но в этом его убеждают родственники, результата не будет. Можно записать пациента на мотивацию, если желание пациента не сильно выраженное.
После проведения сеанса пациент гарантированно ощутит результат. Тяга к сигаретам будет полностью ликвидирована или снижена. Не рекомендуется принимать дополнительные препараты или способы без контроля врача. При возникновении любых спорных моментов нужно обратиться к специалисту. Может потребоваться повторный сеанс.
Методика одна из немногих, которая позволяет добиться результата почти моментально. Даже при многолетнем стаже курения и чрезмерном количестве потребляемых сигарет в сутки, эффективность будет высокой.
В большинстве случаев метод помогает избавиться от зависимости на всю жизнь. При соблюдении рекомендаций врачей, рецидивов не последует. Спустя время, после отказа от сигарет улучшается состояние организма и пациент может оценить положительные результаты.
Огромным плюсом такой услуги будет полное ощущение у пациента, что он бросил курить своими силами и сам принял это решение. Это дает повод для гордости, лишает необходимости испытывать ограничения и работает естественно для больного.
У процедуры есть некоторые противопоказания к проведению, поэтому перед сеансом важно пройти консультацию врача.
При эмоциональной нестабильности или неврологических проявлениях процедура не проводится.
Для женщин противопоказанием к процедуре будет период вынашивания и кормления ребенка.
Услуга не проводится в периоды обострения психических заболеваний или при тяжелых психических нарушениях. Прямым противопоказанием к проведению процедуры также будет прием психотропных и психоактивных компонентов.
Опыт и квалификация специалиста являются ключевыми факторами успешного лечения никотиновой зависимости.
В наркологическом центре «Моя Семья – Моя Крепость» в Москве лечение проводит Туляков Мансур Дамирович — врач психиатр-нарколог, психотерапевт и клинический психолог с 26-летним стажем. Он применяет комплексный и индивидуальный подход к каждому пациенту, основываясь на глубоких знаниях психологии и медицины.
За годы практики доктор помог многим пациентам навсегда избавиться от никотиновой зависимости
Большинство пациентов добились полного восстановления и навсегда отказались от сигарет. Если однократного проведения сеанса недостаточно, при тяжелой зависимости может проводиться повторное кодирование.
От никотиновой зависимости можно избавиться на любой стадии. Как правило, процедура кодирования может быть необходима в тех случаях, когда самостоятельные методы не работают. Истории успешного избавления от зависимости свидетельствуют о том, что даже при многолетней и тяжелой проблеме от нее можно избавиться полностью.
По опыту наших пациентов, которые прошли кодирование по Довженко от курения, отмечается существенное улучшение здоровья. Нет выраженной абстиненции, процесс отказа от сигарет проходит безболезненно и легко.
Даже если вы отчаялись и не верите в успешное избавление от табачной зависимости, наши методы помогут начать жить без пагубного пристрастия. Мы оценим риски по здоровью, чтобы лечение прошло комфортно для каждого пациента.
Метод Довженко не имеет аналогов и помогает на любой стадии. Главными преимуществами такого кодирования будет быстрый результат и ощущение полной самостоятельности решения. Это мотивирует людей не возвращаться к аддикции в будущем.
Запишитесь на консультацию в ближайшее время, чтобы навсегда побороть проблему. Начните жить свободной от зависимостей жизнью уже сегодня!
Спасибо за обращение, мы с вами обязательно свяжемся в ближайшее время
